说到我们家幼崽的最爱零食，那就不能不提奶酪棒了。为了奶酪棒，他可以主动洗碗；为了多吃一根奶酪棒，他甚至还可以释放可爱光波……虽然我之前也疑惑过：奶酪棒有营养吗，但本老母亲确实没有办法抵抗人类幼崽的可爱攻击，就只有擦亮眼睛，为崽崽选购营养丰富全面的奶酪棒，比如钙含量、蛋白质含量以及干酪含量等，都是很重要的参考因素。经过不断寻寻觅觅，终于让我发现一款“三高”（高钙、高蛋白、高干酪）都符合我要求的——伊利奶酪棒，今天就和各位妈妈们说说奶酪棒的那些事儿吧。

奶酪棒有营养吗？伊利奶酪棒干酪含量51%，1支高钙奶酪棒≈3支普通奶酪棒

对于再制干酪来说，干酪含量是很重要的一个指标。所以，想知道奶酪棒有没有营养，一般要先看干酪含量，干酪含量越高，营养价值也越高。国标GB 25192—2010也对再制干酪进行了规定，干酪含量≥15%才算是再制干酪。我之前给崽崽买过好几款不同的奶酪棒，发现很多奶酪棒的干酪含量都只有16%，才刚刚达到国家线标准，这种奶酪棒有营养吗？我只能打个问号，对此表示存疑。

众所周知，食品配料表里排名首位的，就是含量最多的。仔细查看伊利奶酪棒的配料表，你就会发现干酪含量赫然位于榜首，51%的含量远超国家标准。也就是说，崽崽吃一支伊利奶酪棒，相当于吃3支普通奶酪棒，当然有营养啦！

奶酪棒有营养吗？伊利奶酪棒钙含量超高，每100g钙含量≈牛奶5倍

相信很多宝妈都和我一样，刚开始都是被奶酪棒的“高钙”字样所吸引的，抱着“如果奶酪棒的钙含量真的比牛奶还高，那孩子不喜欢喝牛奶，也可以换种方式给他补钙”的想法，给孩子买好吃又补钙的奶酪棒当零食吃，也是蛮好的。

而作为一个阅奶酪棒无数的宝妈，我之所以对伊利高钙奶酪棒情有独钟，就是看中了它直接提取自牛乳，添加来源于奶类制品的乳源钙。同样是100g的含量，伊利奶酪棒的钙含量约等于牛奶的5倍，当孩子不想喝牛奶的时候，给他来两个奶酪棒，又当零食又补钙，孩子开心妈妈爱！

值得一提的是，伊利奶酪棒的蛋白质含量同样很优秀，每100g奶酪棒就含9g优质蛋白，能提供小朋友所需的蛋白质营养。要知道。蛋白质对生长发育期的儿童也尤为重要呢，比如为骨骼提供营养成分，维持智力发展，为儿童免疫力提供保障等等。像伊利奶酪棒的蛋白含量，就约等于牛奶的2.7倍，这样看，我觉得还是相当划算的！

奶酪棒有营养吗？如果你也买伊利奶酪棒的话，原材料配方都是看得见的，干酪含量高，蛋白质和钙含量也是其他普通奶酪棒的几倍，吃一支顶三支，营养价值当然是杠杆的。伊利奶酪棒现在已经成为了我家的日常囤货必备，除了崽崽爱吃以外，我和老公也可以跟着蹭几支吃，给全家人的营养加分！

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